Systema – Arte Marcial Russa
Systema é uma arte marcial originária do leste europeu. Técnica milenar que se desenvolveu a partir do confronto entre povos desta região e de outras regiões europeias e asiáticas. Desta forma, deu-se a necessidade de uma arte marcial que desse conta de confrontar tamanha variedade de biotipos e culturas deu origem ao que viria a ser o Systema, que, ao longo dos séculos, extrapolou o ambiente marcial e se tornou uma forma de autoconhecimento, defesa pessoal e promoção de saúde, podendo, portanto, ser praticado por todos.
